SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przed i

  • [...] zastosowanie? Cóż, w oficjalnej medycynie znikome. Wbrew błędnym opiniom (celowo rozpowszechnianym kłamstwom?) płyn Lugola podaje się w chorobie Gravesa-Basedowa, tak, ale … przed ingerencją chirurgiczną, a nie jako środek, który ma wyleczyć nadczynność tarczycy! Płyn Lugola zmniejsza unaczynienie tarczycy – stąd jego zastosowanie w celu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2810 Data: 2021-07-22 09:45:11
  • Zaburzenia żywieniowe - problem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] natomiast wilczy apetyt i jazdy na jedzenie nie minęły. Jest to moje trzecie podejście do redukcji i każde kończyło się podobnie tyle że tym razem dałem 3000kcal a nie jak poprzednio 2500kcal i nie robiłem cardio i wyszło najlepiej, nawet z efektów jestem zadowolony, przez 6 tygodni zeszło 2 kg i 6 cm. Przyznam się że zaczyna mi trochę siadać na [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1151 Data: 2021-07-22 09:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie newsy ze świata sportów walki

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    [...] 19: VanZant vs. Ostovich – konferencja i konfrontacje twarzą w twarz Paige VanZant i Rachael Ostovich zachowały profesjonalizm podczas pierwszej konfrontacji twarzą w twarz przed rewanżem w walce na gołe pięści na gali BKFC 19. VanZant i Ostovich stanęły naprzeciw siebie podczas konferencji prasowej Bare Knuckle FC 19. Te dwie byłe zawodniczki [...]

    Odpowiedzi: 9719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-22 08:38:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ( a są takie przypadki ) to z regeneracji doopa Zmieniony przez - Lux1980 w dniu 2021-07-21 17:28:53 No właśnie ja miałem taką sytuację brałem mk677 zrobiłem badania przed po 3 miesiącach i po 6 i okazało się że igf 1 spadł i pytanie czemu tak się dzieje jak można poprawić regenerację ? Składa się na to wiele rzeczy Watroba zle działa igf [...]

    Odpowiedzi: 19042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-22 07:37:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witajcie. Jak w temacie. Zbliżam się do zawodów w wyciskaniu, chciałbym w dosyć szybkim czasie dołożyc parę kg na ławie, aktualnie 160 przy 78kg. Kategoria wagowa 75-90 więc jest jeszcze trochę zapasu. W tle leci test i deka po 500 week. Zastanawiam się nad oxa i meta, ponieważ poczytałem trochę o turze i winku i mam mieszane uczucia co do tych [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 445 Data: 2021-07-21 22:50:57 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Ultimate fat killer ripper zna ktoś i się wypowie? Jak działa? Producent mówi o dawkowaniu 2 tabsy x 1 raz dziennie. Myślicie ze 1 tabse na czczo i 1 przed treningiem będzie git? Nie za mało yohy żeby dobrze grzało? Końcówka redukcji trening i dieta spięta /SFD/2021/7/21/a71dfcba533d46e5b1c0d46edf63a639.jpg Zmieniony przez - NarkSport w dniu [...]

    Odpowiedzi: 5403 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-21 22:19:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Hesia

    Post
    Ladies SFD

    Miałam przez kilka dni przed porodem jak mi się chłopy na żołądek uwalili coś podobnego. Pamietam ze gazowany Żywiec tylko wzmagał to uczucie palenia i refluksu kwasów. Pewnie taka eliminacyjna monodiete powinnaś wypróbować i powoli wprowadzać i obserwować… No ale to męka jest. Od dawna tak masz czy np. Jak więcej roboty czy inne stresy?

    Odpowiedzi: 2154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-21 21:43:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan 3x tygodniu do oceny FBW czy Push pull FBW

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    super. Bardzo Ci dziękuję. A jeszcze zapytam jak wyglądają te serie przed back off ? Na stałym cieżarze czy dokładasz do 2 i 3 a potem od 3 serii liczysz back off 30-40% ? Zmieniony przez - Slimbarti w dniu 2021-07-21 21:30:03

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1799 Data: 2021-07-21 21:27:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tu jeszcze wrzucę wyniki lipidogramu dla porównania przed i po 3 mc na GW 20mg ed. /SFD/2021/7/21/30291d5edd0949dbb1dda22a7cff636f.jpg /SFD/2021/7/21/fead0ed59eea44ac946adda53819d98b.jpg

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-21 20:39:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mati - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] 21x9 16x12 16x12 10. Modlitewnik sztanga 20x11 20x10+4 Średni trening. Miały być sldle ale po wczorajszej wizycie u fizjo ledwo chodzę i nie było opcji ich zrobić więc zrobiłem lekko Martwy hantlami. Po powrocie z Turcji jak waga wzrosła w ciągu 2 dni tak nadal trzyma się na 109 na czczo gdzie przed wyjazdem i w dzień powrotu było 106 z groszem.

    Odpowiedzi: 3874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-21 20:37:53 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] ( a są takie przypadki ) to z regeneracji doopa Zmieniony przez - Lux1980 w dniu 2021-07-21 17:28:53 No właśnie ja miałem taką sytuację brałem mk677 zrobiłem badania przed po 3 miesiącach i po 6 i okazało się że igf 1 spadł i pytanie czemu tak się dzieje jak można poprawić regenerację ? Składa się na to wiele rzeczy Watroba zle działa igf [...]

    Odpowiedzi: 19042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-21 20:36:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odpowiedzialny za regenerację . Jeśli igf ci nie podniosło ( a są takie przypadki ) to z regeneracji doopa Zmieniony przez - Lux1980 w dniu 2021-07-21 17:28:53 No właśnie ja miałem taką sytuację brałem mk677 zrobiłem badania przed po 3 miesiącach i po 6 i okazało się że igf 1 spadł i pytanie czemu tak się dzieje jak można poprawić regenerację ?

    Odpowiedzi: 19042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-21 19:46:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michael Chandler kontra...

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] nie jest zainteresowany walką z nim. Michael Chandler (22-6 MMA, 1-1 UFC), były mistrz Bellatora i pretendent do tytułu UFC, stara się znaleźć przeciwnika na walkę jeszcze przed końcem 2021 roku. Z dwoma walkami w UFC na koncie, w tym przegranej o wakujący tytuł wagi lekkiej z Charlesem Oliveirą na UFC 262, Chandler wciąż należy do ścisłego [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3432 Data: 2021-07-21 19:40:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jestem chory lub zerowej sprawności?

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    Proszę pomóżcie. Nie uprawiam sportów, ale ostatnimi czasy zależy mi na robieniu jakiejś aktywności fizycznej, przed chwilą zrobiłem trening domowy na własnej masie ciała i jest bardzo ciężko. Wziąłem plan od Kury Workout (14 ćwiczeń, m.in. przysiady, pompki, podciąganie australijskie, półbrzuszki, szwedki), trwało to 30 minut. O mnie: mam 20 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2021-07-21 19:12:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 lat z dłuższymi przerwami 6. DIETA: -białko: 200g -węglowodany: 420g -tłuszcz: 50g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Od 4 lat te same cykle przed okresem wakacyjnym. prop i master e2d, aktualnie testowany był enan e5d 8. TRENING: Split 4x w tygodniu 9. CEL CYKLU: Rekompozycja z przewagą masy 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 464 Data: 2021-07-21 18:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po 2 dniach juz. Ale to nie musi byc wyznacznik. Niektorym duzo nie rosnie. U mnie szybko rosnie a efekt znika po jakis 2 tygodniach. Ale mocno tak ze nie mozesz się opanować? Czy trochę ? Ja brałem po posiłku z rana i tez podkręciło apetyt . Ale 30 min przed 1 posiłkiem na czczo tez robiło robotę . U mnie już po 1 tabl ssanie nie do ogaru :-)

    Odpowiedzi: 19042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-21 17:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dystrykt jest genialny. Przed tym filmen nie pamiętam żebym widział tak perfekcyjnego połączenia fantastyki z rzeczywistościa. Zachowanie ludzi ( Copley prześwietny), przedstawione sytuacje, nawet wszystkie maszyny, bronie i cała ta fantastyczna technika pokazana jest tak jakby to już istniało w realnym świecie, jakby to się działo naprawdę. [...]

    Odpowiedzi: 6506 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-21 16:11:50 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Kofeina pocenie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Cześć! Kofeina może zwiększać wydzielanie się potu. Spowodowane jest to tym, iż kofeina jest środkiem pobudzającym. Kofeina pobudza układ nerwowy, przyśpiesza metabolizm co powoduje wyższe tętno, co z kolei prowadzi do większej termoregulacji i zwiększonej potliwość.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1505 Data: 2021-07-21 14:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki Panowie, właśnie też kminiłem clomid, ale chyba bym leciał już po badaniach i bardziej indywidualnie dobierał co i jak. A powiedzcie mi, przed badać klasykę typu lipogram, próby wątrobowe na wszelki wypadek i teścia wolego? Czy jakoś inaczej do tego podejść?

    Odpowiedzi: 19042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-21 13:38:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    i właśnie z tym się zgadzam w 100% i ten start mnie też o tym uświadomił. Bo zawsze jak patrzę na innych własnie na insta czy forum to każdy w formie już 4tyg przed no ale teraz widzę że nie tędy droga i w sumie Adam to samo wspominał. Ja wiem jedno że do startów bania jeszcze nie ta, muszę przestawić myślenie i zmienić też lekko nastawienie. O [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-21 12:27:29 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)